El Bodyboard

El Body Board es una variante del surf que utiliza una tabla más pequeña de espuma dura como soporte. Con unas aletas, nadaremos hasta la primera ola y una vez encima, con un pequeño impulso ya podremos surfear toda la ola hasta llegar a la arena de la playa. Es más fácil que su hermano mayor y en 20 minutos tendrás suficiente para surfear tu primera ola. ¿Te animas?

Esta actividad requiere ante todo una gran concentración, que deberá ir orientada hacia los movimientos para conseguir maximizar la calidad y cantidad de las maniobras. La mejor forma para concentrarte es mantener la vista hacia delante (down the line) , lo que te permitirá anticipar los movimientos.en el body board la utilización de las manos y el cuerpo es muy importante. Es útil pensar que el cuerpo es una extensión de la tabla; juntos componen una máquina cuyo engranaje depende del perfecto funcionamiento de ambos elementos. La posición de los brazos, las piernas, el estómago, el pecho e, incluso, la posición de la cabeza afectarán a la conducción de la tabla.